2018-12

高円寺の太極拳健康教室で練習に参加されている生徒さんの感想を紹介しています。 腰痛で悩んでおられた方が、太極拳をはじめ腰痛を克服されました。ただ、太極拳を漠然とやるだけなく、太極拳に内包される原理を理解しながら行っていくことが大切です。

高円寺の太極拳健康教室で練習に参加されている生徒さんの感想を紹介しています。仕事を頑張ってきた方が力の抜き方を学ぶと、リラックスした状態でさらに頑張れます！

高円寺の太極拳健康教室の練習内容と練習風景をお届けしています。皆でたのしく練習しています。覚えた型であっても、何気ないところに自分の癖が出てしまいます。まずは、その自分の癖に気づくところからがスタートです。

高円寺の太極拳健康教室で練習に参加されている生徒さんの感想を紹介しています。

高円寺の太極拳健康教室の練習日記です。毎回教室で練習したこと話したこと話題になったことなどを書いていきます。

高円寺の太極拳健康教室で練習に参加されている生徒さんの感想を紹介しています。