2019-05

練習日記

自然じゃない自然な動き

高円寺の太極拳教室の練習内容や練習風景を紹介しています
生徒さんの声&感想

ゆっくり体を動かす、運動をしたかった

高円寺の太極拳健康教室で練習に参加されている生徒さんの感想を紹介しています。高円寺の太極拳健康教室では太極拳だけでなく太極拳の動きが日常の動きでどのように役に立つかなどの話や体に関する豆知識なども話します。
練習日記

一つずつを正確に

今日も元気に太極拳の練習をしてきました。 先週体験見学に来てくれたKさんが入会されこれから一緒に練習をしていく仲間となりました。 Kさんよろしくお願いします! さて、初めて太極拳をされる方というのは、始めのうち...
練習日記

今日は入会希望者の方が見学に来られました。

高円寺の太極拳健康教室では、体験見学の希望者を募集しています。土曜の午前週に高円寺で太極拳を通して身体への理解を深めていきましょう!気功も覚えて元気な体つくりをしていきましょう!