ゆっくり体を動かす、運動をしたかった

生徒さんの声&感想

高円寺の太極拳健康教室で練習に参加されている生徒さんの感想です。

①太極拳を始めようと思ったきっかけは?

・ゆっくり体を動かす、運動をしたかった。
・以前より東洋の太極拳に興味があった。
・治療で通っていた整骨院の先生の指導であったので、安心できると思った。

②太極拳をやってみてどうでしたか?
初めは運動としては、物足りなさを感じたが、体のバランスをとったり、日常の姿勢にも気をつけるようになり、教室外でも、役に立つ話が説明に多くあるのでためになり楽しい。
39勢の動きをまだ習得できないが長く続けていきたいと思う(*^_^*)

③教室の雰囲気は?
「やわらかい」「やさしい」という印象を受けた。

<免責事項>
ここに書かれている内容は生徒さんの個人的な感想で、効果効能を保証するものではありません。
あらかじめご了承ください。

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